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14.3 km

+796 m/-731 m

05:11
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Longueur et nombre de points

14.33 km

1369 pts

23 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

796 m

732 m

2657 m

1974 m

2235 m
Date et durée

20 juillet 2016
08:12

20 juillet 2016
16:34

08:21:26

05:11:09

03:10:17
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8.2

288 m/h
2h40m24s

-375 m/h
1h54m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'09" | 2.7 km/h | |
| 2 | 19'06" | 3.1 km/h | 04'17" |
| 3 | 22'29" | 2.7 km/h | 11'54" |
| 4 | 21'14" | 2.8 km/h | 07'17" |
| 5 | 19'18" | 3.1 km/h | 02'11" |
| 6 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 7 | 12'46" | 4.7 km/h | 16'50" |
| 8 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'40" | 4.4 km/h | 11'42" |
| 10 | 27'59" | 2.1 km/h | 06'29" |
| 11 | 26'45" | 2.2 km/h | 77'10" |
| 12 | 24'58" | 2.4 km/h | 02'35" |
| 13 | 29'25" | 2 km/h | 13'35" |
| 14 | 35'44" | 1.7 km/h | 21'04" |
Dépense calorique (estimation)

798 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
24.7 kilomètres effort
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