childebert2 le 04.12.2018Circuit au départ de La Neuville Chant d'Oisel avec un retour par Pont St Pierre
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12.8 km

+216 m/-215 m

02:51
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Longueur et nombre de points

12.82 km

2085 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

215 m

160 m

39 m

134 m
Date et durée

04 décembre 2018
13:49

04 décembre 2018
17:08

03:18:54

02:51:50

00:27:04
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 1.9

361 m/h
0h25m59s

-293 m/h
0h30m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'47" | 5.1 km/h | 03'24" |
| 2 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 5 | 14'14" | 4.2 km/h | 04'29" |
| 6 | 16'31" | 3.6 km/h | 02'59" |
| 7 | 16'16" | 3.7 km/h | 08'55" |
| 8 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 9 | 11'16" | 5.3 km/h | 05'20" |
| 10 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 12 | 12'03" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 180 fois et téléchargée 8 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.7 kilomètres effort
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