Marche organisée par l'ACC Marche de la Chapelle sur Erdre. Circuit autour de Treillières,
Groupe de 29 marcheurs
Très belle matinée ensoleillée. Quelques nuages en fin de parcours.
Actions 14 km
+153 m/-152 m
02:30
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Longueur et nombre de points
13.73 km
3505 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
153 m
152 m
69 m
17 m
49 m
Date et durée
28 mars 2017
08:45
28 mars 2017
11:25
02:39:59
02:37:05
00:02:54
Vitesses et denivelés horaires
5.2 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 7.5
238 m/h
0h28m36s
-229 m/h
0h22m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'38" | 5.2 km/h | |
2 | 10'34" | 5.7 km/h | |
3 | 10'20" | 5.8 km/h | |
4 | 10'15" | 5.9 km/h | |
5 | 11'15" | 5.3 km/h | |
6 | 13'29" | 4.4 km/h | |
7 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'54" |
8 | 11'08" | 5.4 km/h | |
9 | 11'44" | 5.1 km/h | |
10 | 10'56" | 5.5 km/h | |
11 | 11'12" | 5.4 km/h | |
12 | 10'24" | 5.8 km/h | |
13 | 11'42" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
322 Cal
123 Cal/h
Plus
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