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26.1 km

+337 m/-336 m

06:55
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Longueur et nombre de points

26.11 km

3906 pts

12 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

337 m

336 m

44 m

2 m

24 m
Date et durée

18 juillet 2010
10:08

29 juillet 2021
15:03

4030 jours

06:55:40
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12.5

194 m/h
1h09m26s

-168 m/h
1h13m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | 06'00" |
| 2 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'28" | 3.6 km/h | 16'15" |
| 5 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'08" | 3.7 km/h | 14'20" |
| 7 | 17'05" | 3.5 km/h | 11'21" |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | 32'49" |
| 9 | 17'14" | 3.5 km/h | 06'06" |
| 10 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 11 | 15'13" | 3.9 km/h | 5801514'26" |
| 12 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 13 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 14 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 15 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 16 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 17 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 18 | 16'34" | 3.6 km/h | 34'33" |
| 19 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 20 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 21 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 22 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 23 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 24 | 17'41" | 3.4 km/h | 03'07" |
| 25 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 26 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

564 Cal
81 Cal/h
Plus

Affichée 83 fois et téléchargée 16 fois depuis le 08.08.24 00:35
KME
30.6 kilomètres effort
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