NoP le 08.02.2018

Randonnée NOMPATELIZE (Randonnée Pédestre)

Télécharger Nompatelize- Circuit des Fossottes- La Salle- les Vieux Champs- la Molière.

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Longueur et nombre de points

9.23 km
793 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
136 m
134 m
400 m
344 m
371 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE20

Date et durée

08 février 2018
13:31
08 février 2018
16:24
02h52m57s
2h20m55s
00h32m02s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

173 m/h
0h30m08s

-247 m/h
0h26m30s

Dépense calorique

216 Kcal
2h20m55s

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Le Donon (3617OT)