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guy.fressoz le 11.06.2015

Pte de l'ArcalodRandonnée Pédestre

Départ Seytenex Station. Sommet 2217m. Retour par Vallon de St Ruph. Arrivée Seytenex.
Type escalade, sans matériel pour sommet.
Actions
3D
18 km
+1140 m/-1435 m
05:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.97 km
766 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1140 m
1435 m
2090 m
775 m
1341 m

Date et durée

11 juin 2015
09:56
11 juin 2015
18:52
08:55:52
05:36:30
03:19:22

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 12.4

490 m/h
2h15m25s

-485 m/h
2h50m00s

Dépense calorique (estimation)

995 Cal
177 Cal/h

Plus

Affichée 779 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
34.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Seythenex · Les plus belles randonnées autour de Seythenex
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3432ET - Albertville 3432OT - Massif des Bauges
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