Après l'ascension du Moucherotte par la face EST, long parcours, sur près de 8km, au plus près des falaises de la grande Roche St Michel.
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23.2 km

+1802 m/-1673 m

08:04
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Longueur et nombre de points

23.17 km

2991 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1801 m

1673 m

1954 m

642 m

1439 m
Date et durée

26 octobre 2022
07:34

26 octobre 2022
16:39

09:04:42

08:04:17

01:00:25
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 6.1

380 m/h
4h32m47s

-531 m/h
2h56m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 2 | 24'37" | 2.4 km/h | |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 6 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 7 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 8 | 24'17" | 2.5 km/h | 07'15" |
| 9 | 61'35" | 1 km/h | |
| 10 | 32'27" | 1.8 km/h | 10'05" |
| 11 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 12 | 22'35" | 2.7 km/h | 33'52" |
| 13 | 22'53" | 2.6 km/h | |
| 14 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 15 | 23'32" | 2.5 km/h | |
| 16 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 17 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 18 | 17'07" | 3.5 km/h | 06'17" |
| 19 | 15'29" | 3.9 km/h | 01'57" |
| 20 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 21 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 22 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 23 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1520 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 439 fois et téléchargée 53 fois depuis le 26.10.22 18:33
KME
46.8 kilomètres effort
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