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Sol. le 13.05.2019

Circuit de St AlbanRandonnée Pédestre

Parking de l'Eglise , prendre la Rue de La Vallée de la Flora jusqu'à la Coudraye , tourner à droite puis prendre le chemin à droite . Au Tertre Bourboué , tourner à gauche puis à gauche à la Ville Banuel , suivre le GR et prendre à droite , passer Vallée Adam , La Ville Meno , tourner à gauche , passer Le Tertre Pépin , aller jusqu'à la Chapelle St Jacques , revenir vers Le Pré Au Chaud . Prendre à droite , traverser la route D 786 , suivre le chemin rejoindre la Chapelle St Guillaume , revenir vers vers St Alban . A la route D786 , prendre à droite , puis tourner encore à droite et suivre La Flora , tourner à gauche pour rejoindre le point de départ .
Actions
3D
9.7 km
+185 m/-182 m
02:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.75 km
1195 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
184 m
183 m
105 m
41 m
80 m

Date et durée

13 mai 2019
14:15
13 mai 2019
16:57
02:41:54
02:25:03
00:16:51

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.3

225 m/h
0h33m53s

-316 m/h
0h25m32s

Dépense calorique (estimation)

281 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 700 fois et téléchargée 46 fois depuis le 20.05.19 10:14
314711 [Légende]
KME
12.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Alban · Les plus belles randonnées autour de Saint-Alban
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