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RSPFY - Mardi 02/04/2019 - Bois domanial des Plainvaux (Marche Nordique)

RSPFY - Mardi 02/04/2019 - Bois domanial des Plainvaux
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11km
+89m/-87m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

11.07 km
918 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
89 m
87 m
192 m
144 m
178 m

Date et durée

02 avril 2019
09:14
02 avril 2019
11:48
02h34m21s
2h08m44s
00h25m37s

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 0.5

216 m/h
0h13m41s

-228 m/h
0h11m28s

Dépense calorique

239 Cal
112 Cal/h

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31
Itinéraires Marche Nordique autour de Le Perray-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Le Perray-en-Yvelines
https://www.visugpx.com/aXyNykQx89
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Forêt de Rambouillet Pnr de la Haute Vallee de Chevreuse (2215OT)