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Aigle 4 le 05.01.2021

RSPFY - Mardi 05/02/2021 - Poteau des BruyèresMarche Sportive

RSPFY - Mardi 05/02/2021 - Poteau des Bruyères
Actions
3D
11.2 km
+147 m/-147 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.23 km
922 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
147 m
178 m
113 m
136 m

Date et durée

05 janvier 2021
09:20
05 janvier 2021
11:34
02:14:48
02:09:54
00:04:54

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.9

229 m/h
0h29m27s

-285 m/h
0h19m25s

Dépense calorique (estimation)

268 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 275 fois et téléchargée 28 fois depuis le 05.01.21 19:33
33518 [Légende]
KME
13.2 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Clairefontaine-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Clairefontaine-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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