La dénivelée réelle me semble plutôt proche de 400m. Promenade ombragée qui joue avec le GR de pays "3 vallées". La vue du sommet est limitée par la végétation ; je me suis écarté un peu su sentier balisé pour trouver un belvédère dégagé. Des passages boueux au début de mon itinéraire de retour ; mais ça vaut la peine d'explorer cette forêt pas très entretenue. Pas de difficulté technique ni physique (indice d'effort IBP : 47)
Actions 9 km
+627 m/-627 m
02:45
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Détails
Stationnement à l'établissement thermal (fermé en en vente depuis 1998), orné de magnifiques peintures murales de Nicolaï Grechny.
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Longueur et nombre de points
9.02 km
9452 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
626 m
627 m
723 m
183 m
528 m
Date et durée
27 mai 2022
14:49
27 mai 2022
17:42
02:52:45
02:42:57
00:09:48
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
11.4 km/h
au km 0.4
440 m/h
1h06m58s
-478 m/h
0h58m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'49" | 5.1 km/h | 01'15" |
2 | 19'00" | 3.2 km/h | |
3 | 17'39" | 3.4 km/h | 02'12" |
4 | 23'59" | 2.5 km/h | 02'18" |
5 | 22'20" | 2.7 km/h | 02'23" |
6 | 21'53" | 2.7 km/h | 01'40" |
7 | 15'10" | 4 km/h | |
8 | 16'20" | 3.7 km/h | |
9 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
524 Cal
193 Cal/h
Plus
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