circuit organisé par le cor de Reventin Vaugris la Reventtinoise
Actions 24 km
+559 m/-569 m
04:45
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Longueur et nombre de points
24.39 km
1549 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
569 m
406 m
256 m
344 m
Date et durée
21 octobre 2018
09:29
21 octobre 2018
14:20
04:50:34
04:40:37
00:09:57
Vitesses et denivelés horaires
5.2 km/h
Détail »
9.9 km/h
au km 11.4
324 m/h
1h31m12s
-363 m/h
1h20m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'39" | 5.6 km/h | |
2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
3 | 12'12" | 4.9 km/h | |
4 | 11'29" | 5.2 km/h | |
5 | 12'45" | 4.7 km/h | |
6 | 11'37" | 5.2 km/h | |
7 | 12'45" | 4.7 km/h | |
8 | 10'48" | 5.6 km/h | |
9 | 10'35" | 5.7 km/h | 05'06" |
10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
11 | 13'35" | 4.4 km/h | |
12 | 11'22" | 5.3 km/h | |
13 | 10'41" | 5.6 km/h | |
14 | 11'12" | 5.4 km/h | |
15 | 11'15" | 5.3 km/h | |
16 | 10'55" | 5.5 km/h | |
17 | 09'13" | 6.5 km/h | |
18 | 10'12" | 5.9 km/h | 04'51" |
19 | 09'26" | 6.4 km/h | |
20 | 10'47" | 5.6 km/h | |
21 | 10'51" | 5.5 km/h | |
22 | 12'37" | 4.8 km/h | |
23 | 12'29" | 4.8 km/h | |
24 | 10'37" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
805 Cal
172 Cal/h
Plus
Affichée 467 fois et téléchargée 8 fois depuis le 07.04.20 15:25
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