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8.1 km

+222 m/-231 m

02:18
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Longueur et nombre de points

8.15 km

678 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

231 m

1971 m

1777 m

1846 m
Date et durée

30 août 2021
08:36

30 août 2021
11:20

02:44:24

02:18:18

00:26:06
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.7

269 m/h
0h45m48s

-282 m/h
0h46m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 2 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 4 | 22'25" | 2.7 km/h | 15'39" |
| 5 | 14'42" | 4.1 km/h | 04'23" |
| 6 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'41" | 3.4 km/h | 04'09" |
| 8 | 17'49" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 369 fois et téléchargée 28 fois depuis le 11.09.21 10:15
KME
11.1 kilomètres effort
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