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lv2 le 10.04.2016

CMC Tuc du Coucou - Cap de RaspeRaquettes à neige

Belle randonnée (mon premier 1000m depuis XXXX ans).
On a particulièrement apprécié les courts instants sans vent.
Deux courageux sont allés planter leur piolet sur le Cap de Raspe.
Deux autres sont montés au Tuc Du Coucou, pas question de rester debout au sommet !
Actions
3D
12.7 km
+1090 m/-1067 m
05:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.72 km
8188 pts
28 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1089 m
1068 m
1833 m
809 m
1278 m

Date et durée

10 avril 2016
08:36
10 avril 2016
17:14
08:38:45
05:20:09
03:18:36

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 10.4

365 m/h
2h54m17s

-528 m/h
1h55m09s

Dépense calorique (estimation)

838 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 1409 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
108257121 [Légende]
KME
27.2 kilomètres effort
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Itinéraires Raquettes à neige autour de Bonac-Irazein · Les plus belles randonnées autour de Bonac-Irazein
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