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raggae.night le 01.05.2025

Morgat - Cap de la Chèvre boucleRandonnée Pédestre

Jolie boucle à réserver aux habitués, à classer pour un niveau expert même si accessible aux personnes souhaitant sortir de sa zone de confort. A effectuer uniquement si beau temps, peut s'avérer dangereux avec de la pluie, marches glissantes et chemins rocailleux.
Actions
3D
21 km
+440 m/-450 m
05:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.97 km
3408 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
440 m
450 m
107 m
5 m
64 m

Date et durée

01 mai 2025
10:02
01 mai 2025
17:14
07:11:32
05:18:53
01:52:39

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 17.5

243 m/h
1h19m55s

-223 m/h
1h17m27s

Fréquence cardiaque

74 bpm
141 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

07:06:34FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:04:47FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

529 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 22 fois depuis le 02.05.25 11:00
619931 [Légende]
KME
26.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Crozon · Les plus belles randonnées autour de Crozon
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0418ET - Camaret / Presqu'Île de Crozon
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