Belle étape à travers les parairies, les champs éoliens. Arrivée sous la pluie sur chemin argileux collant sous les chaussures. Orsara di Pugliaest une jolie petite ville avec ses églises dont l'une creusée dans la roche.
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Longueur et nombre de points
20.43 km
1555 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
792 m
835 m
987 m
514 m
776 m
Date et durée
18 mai 2024 07:11
18 mai 2024 13:54
06:42:34
06:04:51
00:37:43
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h Détail »
4.9 km/h au km 18.5
290 m/h 2h27m26s
-336 m/h 2h12m00s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
19'27"
3.1 km/h
04'35"
2
18'39"
3.2 km/h
3
21'52"
2.7 km/h
4
19'50"
3 km/h
01'41"
5
24'16"
2.5 km/h
6
16'44"
3.6 km/h
7
24'34"
2.4 km/h
14'00"
8
18'52"
3.2 km/h
9
19'24"
3.1 km/h
10
17'19"
3.5 km/h
04'54"
11
15'48"
3.8 km/h
02'42"
12
13'50"
4.3 km/h
13
15'21"
3.9 km/h
09'38"
14
16'56"
3.5 km/h
15
16'26"
3.7 km/h
16
15'07"
4 km/h
17
16'04"
3.7 km/h
18
14'22"
4.2 km/h
19
17'47"
3.4 km/h
20
14'19"
4.2 km/h
Dépense calorique (estimation)
832 Cal 137 Cal/h
Plus
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