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11 km

+820 m
/-825 m
04:07
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Longueur et nombre de points

11 km

1185 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

819 m

826 m

2368 m

1779 m

2052 m
Date et durée

05 juillet 2026
09:05

05 juillet 2026
15:11

06:05:11

04:07:54

01:57:17
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

364 m/h
1h54m50s

-409 m/h
1h42m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'49" | 3.6 km/h | 02'52" |
| 2 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 3 | 26'24" | 2.3 km/h | 01'27" |
| 4 | 33'39" | 1.8 km/h | 36'02" |
| 5 | 28'53" | 2.1 km/h | 07'01" |
| 6 | 23'26" | 2.6 km/h | 50'03" |
| 7 | 23'45" | 2.5 km/h | 02'16" |
| 8 | 20'13" | 3 km/h | |
| 9 | 16'02" | 3.7 km/h | 15'35" |
| 10 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 11 | 19'21" | 3.1 km/h | 02'01" |
Dépense calorique (estimation)

684 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 3 fois et téléchargée 0 fois depuis le 06.07.26 11:37
KME
21.9 kilomètres effort
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