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jacky le 26.04.2016

La Bretèque-12Km94Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la maison forestiere de la Bretèque
Actions
3D
12.6 km
+260 m/-289 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

12.59 km
1622 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
259 m
290 m
180 m
72 m
147 m

Date et durée

26 avril 2016
16:17
26 avril 2016
19:43
03:25:40
02:59:10
00:26:30

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.7

327 m/h
0h38m55s

-392 m/h
0h35m20s

Dépense calorique (estimation)

363 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 749 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
426817 [Légende]
KME
16.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bihorel · Les plus belles randonnées autour de Bihorel
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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