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GéO le 17.06.2025

Cascades de Buchardet et de la Buffe.Randonnée Pédestre

Départ du parking avant le hameau de la Navette. Etant arrivé jusqu'ici en VTT. Je redescends du parking jusqu'à La Chapelle en VTT.
Actions
3D
8.4 km
+458 m/-489 m
01:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Le sentier pour la cascade de la Buffe est assez raide au départ, mais il s'assagit par la suite. La cascade est au fond d'un cirque assez majéstueu. Suivant la saison. Préférer la fin de journée pour ne pas être éblouis par le soleil de face.
Les troupeaux de brebis et chèvres viennent d'arrivés pour l'estive. Le berger m'indique qu'il y reste jusqu'à mi octobre.

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Longueur et nombre de points

8.45 km
2150 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
458 m
490 m
1691 m
1278 m
1417 m

Date et durée

17 juin 2025
09:21
17 juin 2025
11:54
02:32:50
01:59:19
00:33:31

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

30.5 km/h
au km 7.2

486 m/h
0h53m54s

-587 m/h
0h45m28s

Fréquence cardiaque

83 bpm
141 bpm

109 bpm
49% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:59:32FC1♡ 60-120Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:25:19FC2♡ 120-136Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:07:51FC3♡ 136-147Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique (estimation)

330 Cal
166 Cal/h

Plus

Affichée 69 fois et téléchargée 12 fois depuis le 17.06.25 16:06
5812252 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-en-Valgaudémar · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-en-Valgaudémar
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3437OTR - Champsaur / Vieux-Chaillol / PN des Ecrins
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