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10.4 km

+178 m/-179 m

03:29
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Longueur et nombre de points

10.44 km

273 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

178 m

179 m

292 m

113 m

176 m
Date et durée

01 octobre 2021
11:25

01 octobre 2021
14:55

03:29:56
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

224 m/h
0h49m36s

-189 m/h
1h01m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'05" | 3 km/h | |
| 3 | 20'15" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'18" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

223 Cal
64 Cal/h
Plus

Affichée 37 fois et téléchargée 7 fois depuis le 01.10.21 12:17
KME
12.8 kilomètres effort
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