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Vallée des Merveilles Mont Bégo Grand CapeletRandonnée Pédestre

Photos.https://photos.app.goo.gl/2QoWTdnhVrgSJXT4A
2 ieme journée . Traversée Refuge des Merveilles Refuge de Valmasque par le Bégo et le grand Capelet.
Montée au Refuge des Merveilles en partant du pont du Countet.Circuit sur 2 jours et demi pour passer par le Bégo,le Grand capelet et le Clapier.Loin des gravures et des bipédes , proche des ongulés.La traversée du Bégo comprend 2 passages lègérement exposés non équipés et est trés bien cairnée. Elle n'est plus indiquée sur IGN par mesure de sécurité au vu de l'affluence potentielle.La montée au grand Capelet n'est pas indiquée non plus, il s'agit de bien suivre les cairns à partir de la Baisse de Valmasque, pour atteindre la base de la partie sommitale gravie sans difficulté notable R2.Descente par la baisse du Lac Lautier puis par un petit canyon pour rejoindre le sentier classique par les lacs Basto, Noir, et vert ,le refuge de Valmasque magnifiquement situé. Du refuge il existe un sentier cairné non indiqué sur IGN qui permet de contourné nord le lac vert et de monter au Pas de Fous en passant par le lac Gelé.De celui ci ne pas hésiter à monter au collet de la charnasse pour avoir une vue sur le lac de l'Agnel(environ +100 mètres). Du Pas de la Fous Descendre en suivant les cairns, quand il y en a, en direction du refuge de Nice. Quitter le vallon de la Fous pour rejoindre le couloir bien visible sud (appelé parfois Couloir Asquasciati)que l'on remonte(croulant mais non exposé). On remonte ensuite comme on le désire au Mont Clapier(Gros Gros tas de Cailloux)On est descendu par les lacs du Mont clapier(Trés casse pattes) sur le refuge de Nice. Il existe une trace qui descend plus directe sur le refuge de Nice à mon avis préférable. Retour classique Lac de la Fous, Mur des Italiens Pont du Countet. La boucle est bouclée.Jamais trés difficile,dernière étape bien caillouteuse+++)
Trace J3https://www.visugpx.com/N5vIUL2IeQ
Trace J1https://www.visugpx.com/hxF0IWHzgJ
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13 km
+1226 m/-1121 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.62 km
1486 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1226 m
1121 m
2917 m
2105 m
2517 m

Date et durée

25 septembre 2018
08:07
25 septembre 2018
17:07
08h59m45s
6h14m37s
02h45m08s

Vitesse et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 4.4

416 m/h
2h36m21s

-342 m/h
2h49m52s

Dépense calorique

1036 Cal
166 Cal/h

Plus

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158387166 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Moulinet · Les plus belles randonnées autour de Moulinet
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3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour