Le fameux sentier martel que tout randonneur doit faire au moins une fois dans sa vie. Départ du chalet de la maline et arrivée au belvédère du couloir samson où nous avons laissé une voiture. Des paysages fantastiques à couper le souffle.
Actions 21 km
+613 m/-739 m
04:45
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Longueur et nombre de points
20.71 km
1654 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
613 m
740 m
890 m
519 m
619 m
Date et durée
05 juillet 2016
08:15
05 juillet 2016
13:55
05:40:08
04:49:46
00:50:22
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
74.6 km/h
au km 5.5
354 m/h
1h29m51s
-427 m/h
1h34m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
2 | 19'26" | 3.1 km/h | 07'45" |
3 | 14'16" | 4.2 km/h | |
4 | 14'13" | 4.2 km/h | 04'25" |
5 | 18'36" | 3.2 km/h | |
6 | 10'19" | 5.8 km/h | 06'04" |
7 | 12'06" | 5 km/h | |
8 | 09'02" | 6.6 km/h | |
9 | 19'07" | 3.1 km/h | |
10 | 15'20" | 3.9 km/h | |
11 | 13'30" | 4.4 km/h | |
12 | 15'27" | 3.9 km/h | |
13 | 24'11" | 2.5 km/h | 23'00" |
14 | 15'08" | 4 km/h | |
15 | 12'57" | 4.6 km/h | |
16 | 14'04" | 4.3 km/h | |
17 | 10'34" | 5.7 km/h | 02'39" |
18 | 04'18" | 13.9 km/h | |
19 | 15'49" | 3.8 km/h | |
20 | 08'39" | 6.9 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)
662 Cal
137 Cal/h
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