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jacky le 28.07.2020

20200728-Montmain 13Km35Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie de Montmain
au Départ 2Km de route
Actions
3D
13.3 km
+124 m/-119 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.35 km
2259 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
123 m
119 m
153 m
65 m
122 m

Date et durée

28 juillet 2020
13:46
28 juillet 2020
17:21
03:35:35
03:01:18
00:34:17

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9

197 m/h
0h18m51s

-267 m/h
0h21m24s

Dépense calorique (estimation)

284 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 341 fois et téléchargée 21 fois depuis le 28.07.20 19:10
38568 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montmain · Les plus belles randonnées autour de Montmain
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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