Boucle réalisée avec le CAFGI
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11.9 km

+529 m/-538 m

03:29
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Longueur et nombre de points

11.94 km

508 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

528 m

538 m

874 m

445 m

703 m
Date et durée

09 décembre 2006
10:31

09 décembre 2006
14:59

04:27:51

03:29:10

00:58:41
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.3

349 m/h
1h23m41s

-345 m/h
1h22m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 2 | 28'09" | 2.1 km/h | 02'35" |
| 3 | 24'06" | 2.5 km/h | 04'30" |
| 4 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'05" | 4 km/h | 10'26" |
| 6 | 19'07" | 3.1 km/h | 03'54" |
| 7 | 15'23" | 3.9 km/h | 37'16" |
| 8 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'01" | 5 km/h | |
| 10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 11 | 16'32" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

480 Cal
138 Cal/h
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