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9.1 km

+531 m/-562 m

02:25
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Longueur et nombre de points

9.12 km

10732 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

530 m

562 m

1890 m

1370 m

1610 m
Date et durée

16 août 2021
13:35

16 août 2021
16:34

02:58:51

02:25:20

00:33:31
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

14.7 km/h
au km 8.9

285 m/h
1h47m48s

-1564 m/h
0h20m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'37" |
| 2 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 4 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | |
| 6 | 19'07" | 3.1 km/h | 01'37" |
| 7 | 24'08" | 2.5 km/h | 30'17" |
| 8 | 04'17" | 14 km/h | |
| 9 | 06'13" | 9.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

498 Cal
205 Cal/h
Plus

Affichée 189 fois et téléchargée 24 fois depuis le 16.08.21 17:13
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
16.3 kilomètres effort
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