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8.7 km

+236 m/-231 m

02:00
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Longueur et nombre de points

8.67 km

803 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

235 m

231 m

315 m

145 m

256 m
Date et durée

25 octobre 2020
09:55

25 octobre 2020
11:59

02:03:14

02:00:15

00:02:59
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 8.4

305 m/h
0h45m18s

-302 m/h
0h41m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | |
| 2 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 4 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'52" | 4.7 km/h | 02'59" |
| 7 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 8 | 15'37" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 300 fois et téléchargée 33 fois depuis le 25.10.20 15:32
KME
11.8 kilomètres effort
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