Actions 16 km
+1791 m/-281 m
05:30
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Longueur et nombre de points
16.08 km
856 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1790 m
282 m
2546 m
949 m
2056 m
Date et durée
05 septembre 2020
18:10
05 septembre 2020
23:34
05:23:59
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.3 km/h
au km 9.2
443 m/h
3h59m20s
-274 m/h
0h59m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'46" | 3 km/h | |
2 | 19'59" | 3 km/h | |
3 | 20'04" | 3 km/h | |
4 | 20'11" | 3 km/h | |
5 | 20'21" | 2.9 km/h | |
6 | 20'19" | 3 km/h | |
7 | 20'17" | 3 km/h | |
8 | 20'39" | 2.9 km/h | |
9 | 20'13" | 3 km/h | |
10 | 20'11" | 3 km/h | |
11 | 19'53" | 3 km/h | |
12 | 20'18" | 3 km/h | |
13 | 20'15" | 3 km/h | |
14 | 19'57" | 3 km/h | |
15 | 20'05" | 3 km/h | |
16 | 19'50" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1352 Cal
250 Cal/h
Plus
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