compter 1/2 heure de plus et presque 300 m de dénivelé en plus pour la montée à St Martin du Canigou
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4 km

+289 m/-532 m

02:00


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Longueur et nombre de points

4.3 km

395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

532 m

1317 m

800 m

1075 m
Date et durée

18 avril 2019
13:59

18 avril 2019
16:00

02:01:08

01:55:45

00:05:23
Vitesse et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 4.2

380 m/h
0h42m20s

-441 m/h
1h06m59s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'19" | 2 km/h | 03'42" |
2 | 31'41" | 1.9 km/h | 01'41" |
3 | 28'47" | 2.1 km/h | |
4 | 20'35" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
179 Cal/h
Plus

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