Départ du Col de Caraduque, et montée vers le pic de Berbeillet. Retour en passant par le lac de Soum, contournement du pic Cantau et col de Bazès.
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12.4 km

+514 m/-514 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.37 km

783 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

514 m

515 m

1631 m

1365 m

1517 m
Date et durée

01 novembre 2017
09:22

01 novembre 2017
14:52

05:29:40

04:13:03

01:16:37
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.1

243 m/h
1h44m09s

-291 m/h
1h27m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 2 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 3 | 31'28" | 1.9 km/h | |
| 4 | 32'21" | 1.9 km/h | 25'31" |
| 5 | 23'33" | 2.5 km/h | 05'37" |
| 6 | 21'25" | 2.8 km/h | 44'09" |
| 7 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 8 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 9 | 15'04" | 4 km/h | |
| 10 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 12 | 15'46" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

486 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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