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jacky le 06.08.2020

20200806-Mortemer 22KM08Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la source Ste Catherine Près de l'Abbaye de Mortemer
Actions
3D
22.1 km
+313 m/-314 m
05:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.08 km
3712 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
312 m
315 m
193 m
70 m
143 m

Date et durée

06 août 2020
09:23
06 août 2020
15:50
06:26:42
05:10:01
01:16:41

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 4

244 m/h
1h00m29s

-219 m/h
0h58m11s

Dépense calorique (estimation)

516 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 247 fois et téléchargée 23 fois depuis le 06.08.20 18:26
598723 [Légende]
KME
26.3 kilomètres effort
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