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childebert2 le 03.03.2020

20200303 Poses Tour du lacRandonnée Pédestre

Circuit au départ de la guinguette des écluses de Poses en faisant le tour de tous les plans d'eau
Actions
3D
14 km
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.99 km
2010 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
16 m
2 m
8 m

Date et durée

03 mars 2020
13:54
03 mars 2020
17:15
03:20:45
02:59:36
00:21:09

Vitesses

4.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 1.5

Dépense calorique (estimation)

254 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 510 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
34437 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pîtres · Les plus belles randonnées autour de Pîtres
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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