Au départ d'Omonville-La-Petite jusqu'à la Baie d'Ecalgrain, retour par la terre.
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19.2 km

+353 m/-343 m

04:54
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Longueur et nombre de points

19.15 km

1236 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

353 m

343 m

142 m

1 m

43 m
Date et durée

19 juillet 2016
08:58

19 juillet 2016
15:20

06:21:33

04:54:38

01:26:55
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 16.7

202 m/h
1h14m39s

-267 m/h
0h51m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'32" | 4.8 km/h | 04'09" |
| 2 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 4 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'21" |
| 5 | 13'19" | 4.5 km/h | 02'40" |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'42" |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | 04'17" |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | 01'32" |
| 9 | 17'40" | 3.4 km/h | 02'38" |
| 10 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 11 | 18'17" | 3.3 km/h | 04'15" |
| 12 | 19'24" | 3.1 km/h | 25'10" |
| 13 | 20'57" | 2.9 km/h | 25'41" |
| 14 | 18'03" | 3.3 km/h | 01'24" |
| 15 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'30" | 4.1 km/h | 07'14" |
| 17 | 13'13" | 4.5 km/h | 01'24" |
| 18 | 13'29" | 4.4 km/h | 02'28" |
| 19 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

487 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 866 fois et téléchargée 94 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.8 kilomètres effort
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