Trois sommets du Balcon ESt en boucle
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26.8 km

+1553 m/-1555 m

07:23
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Longueur et nombre de points

26.76 km

3517 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1552 m

1556 m

1949 m

964 m

1475 m
Date et durée

03 juillet 2019
08:10

03 juillet 2019
16:14

08:04:41

07:23:34

00:41:07
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 26

405 m/h
3h33m04s

-446 m/h
3h15m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'56" | 2.6 km/h | 04'11" |
| 2 | 23'34" | 2.5 km/h | 03'04" |
| 3 | 16'52" | 3.6 km/h | 03'10" |
| 4 | 14'52" | 4 km/h | |
| 5 | 20'32" | 2.9 km/h | 03'48" |
| 6 | 24'43" | 2.4 km/h | |
| 7 | 21'31" | 2.8 km/h | 05'44" |
| 8 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 9 | 19'36" | 3.1 km/h | 01'22" |
| 10 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'55" |
| 11 | 16'25" | 3.7 km/h | 03'04" |
| 12 | 18'09" | 3.3 km/h | 02'18" |
| 13 | 20'36" | 2.9 km/h | 01'20" |
| 14 | 15'00" | 4 km/h | |
| 15 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 16 | 21'32" | 2.8 km/h | 02'30" |
| 17 | 22'26" | 2.7 km/h | 02'20" |
| 18 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 19 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 20 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 21 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 22 | 10'00" | 6 km/h | |
| 23 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 24 | 11'07" | 5.4 km/h | 02'27" |
| 25 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 26 | 11'47" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1444 Cal
195 Cal/h
Plus

Affichée 991 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
47.5 kilomètres effort
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