04-D-Riez : St Maxime - château Campagne - ruines romaines
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13.5 km

+337 m/-333 m

03:48
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Longueur et nombre de points

13.5 km

1281 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

336 m

334 m

667 m

528 m

607 m
Date et durée

14 octobre 2018
09:11

14 octobre 2018
15:40

06:29:24

03:48:50

02:40:34
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 2.5

244 m/h
1h02m18s

-371 m/h
0h42m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'45" | 2.3 km/h | 25'49" |
| 2 | 14'53" | 4 km/h | 04'06" |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | 09'22" |
| 4 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 5 | 18'11" | 3.3 km/h | 06'26" |
| 6 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 7 | 23'49" | 2.5 km/h | 03'25" |
| 8 | 16'15" | 3.7 km/h | 56'04" |
| 9 | 14'06" | 4.3 km/h | 02'07" |
| 10 | 15'01" | 4 km/h | 04'40" |
| 11 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'15" |
| 12 | 15'37" | 3.8 km/h | 24'28" |
| 13 | 16'41" | 3.6 km/h | 14'44" |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
88 Cal/h
Plus

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