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boujbouj le 28.09.2016

Marche NordiqueRandonnée Pédestre

Mercredi matin, le refuge des Narces, le point de vue du Crêt, champs des Narces, toute la crête jusqu'en dessous du Gros Martel et retour refuge des Narces
Actions
3D
7.3 km
+253 m/-294 m
01:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.35 km
437 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
252 m
294 m
1506 m
1289 m
1391 m

Date et durée

28 septembre 2016
09:06
28 septembre 2016
11:02
01:55:46
01:43:12
00:12:34

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 2.2

322 m/h
0h43m01s

-332 m/h
0h47m36s

Dépense calorique (estimation)

269 Cal
156 Cal/h

Plus

Affichée 813 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
387128 [Légende]
KME
10.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Méaudre · Les plus belles randonnées autour de Méaudre
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors
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