Tour de st Quay par les chemins et ruelles . Départ du terrain de sport
Actions 3D
11.6 km

+222 m/-224 m

02:53
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.59 km

1625 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

224 m

74 m

-1 m

29 m
Date et durée

12 juin 2017
14:16

12 juin 2017
17:30

03:14:03

02:53:13

00:20:50
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.4

198 m/h
0h47m49s

-252 m/h
0h39m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | 04'54" |
| 2 | 12'41" | 4.7 km/h | 01'43" |
| 3 | 15'06" | 4 km/h | 02'07" |
| 4 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 5 | 16'15" | 3.7 km/h | 05'38" |
| 6 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | 01'40" |
| 9 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'52" |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 11 | 16'11" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

324 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 664 fois et téléchargée 75 fois depuis le 31.05.17 18:59
KME
14.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ZXTJYvdAP2?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ZXTJYvdAP2?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>