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19.7 km

+336 m/-332 m

06:37
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Longueur et nombre de points

19.67 km

574 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

335 m

332 m

154 m

27 m

109 m
Date et durée

05 mai 2024
11:39

05 mai 2024
18:16

06:37:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

213 m/h
1h24m26s

-195 m/h
1h24m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'05" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | |
| 8 | 21'49" | 2.8 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'05" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'10" | 3 km/h | |
| 14 | 20'18" | 3 km/h | |
| 15 | 20'14" | 3 km/h | |
| 16 | 19'57" | 3 km/h | |
| 17 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 18 | 20'05" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
51 Cal/h
Plus

Affichée 128 fois et téléchargée 24 fois depuis le 05.05.24 11:47
KME
24.1 kilomètres effort
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