Randonnée du lundi 6 mars 2017, dans le cadre de l'UIA
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10.6 km

+166 m/-166 m

02:35
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Longueur et nombre de points

10.59 km

1382 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

166 m

167 m

133 m

64 m

95 m
Date et durée

01 août 2016
14:35

01 août 2016
17:17

02:42:01

02:35:30

00:06:31
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.3

172 m/h
0h25m13s

-229 m/h
0h23m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'52" | 4 km/h | |
| 2 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 3 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 4 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 5 | 17'04" | 3.5 km/h | 04'04" |
| 6 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'43" | 4.7 km/h | 02'27" |
| 9 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'57" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
94 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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