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boujbouj le 23.09.2016

Sortie hauts-plateaux > Raymond Les Griats Croix de JeaumeMarche Sportive

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3D
9.2 km
+507 m/-527 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.21 km
521 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
506 m
527 m
1531 m
1005 m
1249 m

Date et durée

23 septembre 2016
18:40
23 septembre 2016
21:08
02:27:48
02:19:28
00:08:20

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 8.4

458 m/h
1h05m45s

-518 m/h
0h58m34s

Dépense calorique (estimation)

491 Cal
211 Cal/h

Plus

Affichée 7304 fois et téléchargée 552 fois depuis le 04.07.19 11:56
KME
16 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Agnan-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Saint-Agnan-en-Vercors
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