Du côté de Saint Martin le Gaillard ! Avec l'organisatrice Séverine / Laos et Jazz, Pauline / Gus(tave), Émilie et Ophélie / Nala et Kiara, Benjamin / Samy, Sandra et William / Rosy, Bernie / Janis et Savane. Des chemins somme toute en liberté pour nos loulous, un petit grain (pluie légère) mais nous étions plutôt à l'abri des vents, ma première chute (ou presque !) - sans conséquence grâce à Benjamin - sur un terrain bien glissant, Séverine qui jouait à nous faire une petite escalade (sur de la terre, rien de dangereux), Kiara qui faisait monter l'excitation chez tous les bergers en jouant les filles de l'air, Janis qui prit froid et Aurélie qui n'osait gouter mes gâteaux au chocolat car ses mains étaient sales (^_^) ... bref, vous l'aurez deviné, ce fut une belle après-midi sympathique avec des loulous qui se sont bien tous entendus et leurs maitres itoutou !!
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7 km
+120 m/-118 m
02:00
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Longueur et nombre de points
7.35 km
1290 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
118 m
110 m
61 m
86 m
Date et durée
02 janvier 2022
13:53
02 janvier 2022
16:11
02:17:41
01:54:22
00:23:19
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
8 km/h
au km 5.7
145 m/h
0h28m47s
-240 m/h
0h15m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | 02'44" |
| 2 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'49" |
| 7 | 14'06" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
182 Cal
95 Cal/h
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