View a trackCréer ou modifier une traceSearch for a trackForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Roubion-beuil par Moulines - Ski de randoSki de rando

Départ hameau du Villars de roubion, direction piste de falcon. Prend GR52a jusqu’au col de la Couillole. Au col, prendre direction Col des moulines. Attention au dessus d’ars, passage en courbe de niveau qui coupe la pente, ne pas emprunter l’itinéraire si condition du manteau neigeux mauvaise mais préféré monter au sommet du countent puis récupérer la trace. Arrivée à la tete de peirrous avant le col des moulines, enlever les peaux. A la descente, passer par le col des moulines puis récupérer l'ancienne piste de l’eau qui va vers valberg. Selon les conditions de neige et l’épaisseur, choisir de basculer dans les vallons pour récupérer en bas le cians. Puis longer le cians jusqu’à la route du col. Puis finir sur la route jusqu’à beuil (peut être éviter en laissant une voiture au pont du cians).
Actions
13 km
+641 m/-701 m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

12.57 km
4156 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
640 m
701 m
2048 m
1417 m
1739 m

Date et durée

26 janvier 2021
13:15
26 janvier 2021
16:05
02h50m12s
2h30m00s
00h20m12s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 8

378 m/h
1h37m44s

-1003 m/h
0h40m28s

Fréquence cardiaque

44 bpm
171 bpm

116 bpm
47% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:50:35FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:35:24FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:21:24FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:02:32FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Dépense calorique

549 Cal
220 Cal/h

Plus

Affiché 85 fois, téléchargé 1 fois
8317459 [Légende]
Itinéraires Ski de rando autour de Roubion · Les plus belles randonnées autour de Roubion
https://www.visugpx.com/ZNVZOMOGRB
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Haut Cians Valberg Pn du Mercantour (3640OT) Moyenne Tinee La Colmiane Valdeblore Pn du Mercantour (3641ET)