Ascension et descente sur des sentiers différents.
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9.7 km

+763 m/-741 m

04:15
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Longueur et nombre de points

9.74 km

1726 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

762 m

741 m

1894 m

1157 m

1521 m
Date et durée

08 août 2019
10:06

08 août 2019
15:47

05:40:45

04:15:41

01:25:04
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9.7

353 m/h
2h08m08s

-363 m/h
2h00m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 2 | 29'21" | 2 km/h | 01'55" |
| 3 | 32'55" | 1.8 km/h | |
| 4 | 22'50" | 2.6 km/h | |
| 5 | 25'21" | 2.4 km/h | 73'10" |
| 6 | 29'36" | 2 km/h | 01'54" |
| 7 | 29'25" | 2 km/h | 02'04" |
| 8 | 31'11" | 1.9 km/h | 04'13" |
| 9 | 27'10" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
146 Cal/h
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KME
19.8 kilomètres effort
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