Quelques difficultés pour se garer au Grand Royere, mais belle balade en sous bois essentiellement
Actions 9 km
+509 m/-500 m
02:30
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Longueur et nombre de points
9.4 km
492 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
508 m
501 m
588 m
210 m
474 m
Date et durée
29 avril 2024
14:17
29 avril 2024
17:03
02:45:53
02:34:11
00:11:42
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
16.4 km/h
au km 4.1
405 m/h
0h50m47s
-430 m/h
0h48m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'50" | 3.4 km/h | |
2 | 14'57" | 4 km/h | |
3 | 16'05" | 3.7 km/h | 03'49" |
4 | 16'53" | 3.6 km/h | |
5 | 12'18" | 4.9 km/h | |
6 | 18'30" | 3.2 km/h | 02'04" |
7 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'19" |
8 | 14'20" | 4.2 km/h | |
9 | 18'25" | 3.3 km/h | 03'30" |
Dépense calorique (estimation)
449 Cal
175 Cal/h
Plus
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