Poursuivre le circuit en suivant le GR 34 en passant près du Fort La Latte et rejoindre le point de départ .
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12.4 km

+153 m/-164 m

03:04
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Longueur et nombre de points

12.42 km

1914 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

153 m

165 m

77 m

2 m

46 m
Date et durée

09 juin 2017
14:09

09 juin 2017
17:39

03:30:14

03:04:50

00:25:24
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.1

216 m/h
0h34m38s

-231 m/h
0h22m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | 11'38" |
| 2 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 6 | 18'10" | 3.3 km/h | 10'01" |
| 7 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 10 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'42" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

323 Cal
105 Cal/h
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Affichée 1586 fois et téléchargée 71 fois depuis le 14.06.17 10:37
KME
14.5 kilomètres effort
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