Depuis les portes du cinéma de Longwy-Bas
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9 km

+113 m/-104 m

02:21
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Détails
Depuis les portes du cinéma de
Longwy-Bas, là où les histoires s’écrivent en images, s’ouvre une aventure silencieuse, faite de pas légers et d’horizons doux. Tu quittes le béton et les murs pour t’enfoncer dans les murmures de la terre.
Le chemin serpente d’abord entre les souvenirs métalliques, où l’industrie sidérurgique repose comme une géante assoupie, oubliée de son passé de feu et d’étincelles. Puis tu avances, porté par le chant du vent sur les pierres plates, jusqu’à l’église
Saint-Laurent, gardienne paisible d’un temps suspendu.
Plus loin, l’asphalte s’efface peu à peu sous la tendresse du
bois de Châ. C’est un lieu où l’on marche avec le cœur autant qu’avec les jambes.
La rumeur de la ville devient lointaine. Ce n’est plus une promenade, mais un glissement vers le calme.
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Longueur et nombre de points

9 km

972 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

113 m

104 m

320 m

249 m

283 m
Date et durée

05 août 2025
13:49

05 août 2025
16:29

02:40:24

02:21:28

00:18:56
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 1.1

166 m/h
0h42m36s

-222 m/h
0h19m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | 14'39" |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'54" | 4 km/h | 01'44" |
| 4 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 5 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'33" |
| 8 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'05" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

204 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
10.5 kilomètres effort
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