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quinqua le 10.04.2017

RANDO EN BOUCLE AUTOUR ST BONNET 13 KMRandonnée Pédestre

RANDO EN BOUCLE AU DEPART DE ST BONNET 13 KM .DEPART ARRIVEE PARKING VERS RESTO LE BEFRANC
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3D
12.9 km
+487 m/-453 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.85 km
941 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
487 m
453 m
910 m
700 m
800 m

Date et durée

10 avril 2017
14:05
10 avril 2017
17:37
03:32:45
02:52:48
00:39:57

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.8

377 m/h
0h52m10s

-403 m/h
0h52m11s

Dépense calorique (estimation)

519 Cal
180 Cal/h

Plus

Affichée 615 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
498934 [Légende]
KME
19.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Bonnet-le-Château · Les plus belles randonnées autour de Saint-Bonnet-le-Château
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