Départ: place de l'école au centre de Fontanes
Partir le long de l'école et suivre le balisage jaune très fiable
Beaux chemins
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10.9 km

+171 m/-171 m

02:43
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Longueur et nombre de points

10.92 km

750 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

171 m

171 m

268 m

209 m

244 m
Date et durée

23 septembre 2020
13:46

23 septembre 2020
16:30

02:44:15

02:43:56

00:00:19
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.8

211 m/h
0h36m42s

-234 m/h
0h31m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'58" | 4 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'09" | 4 km/h | |
| 9 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'35" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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