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robert.pichot le 16.02.2016

Barrage de BimontRandonnée Pédestre

Marche nordique du mardi 16.02.2016
Actions
3D
12.4 km
+367 m/-379 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.36 km
3671 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
366 m
379 m
433 m
187 m
290 m

Date et durée

16 février 2016
15:16
16 février 2016
17:54
02:38:05
02:30:19
00:07:46

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4

317 m/h
0h54m54s

-547 m/h
0h35m16s

Dépense calorique (estimation)

452 Cal
180 Cal/h

Plus

Affichée 524 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
17.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Marc-Jaumegarde · Les plus belles randonnées autour de Saint-Marc-Jaumegarde
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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets
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