Montée au col Tchoukourak avec un superbe panorama sur le patchwork de couleurs des lacs de Koulikalon et sur les sommets de la chaîne de Chimtarga (Adamtach, Mirali, Maria...). Nous descendons ensuite vers les lacs de Koulikalon (2800m) sur un plateau fertile aux nombreux genévriers et pâturages. Installation du campement à proximité des lacs.
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11.3 km

+1115 m
/-376 m
04:32
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Longueur et nombre de points

11.27 km

2506 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1115 m

377 m

3221 m

2156 m

2807 m
Date et durée

07 août 2017
09:05

07 août 2017
16:51

07:45:41

04:32:24

03:13:17
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 4

392 m/h
2h49m55s

-475 m/h
0h45m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 2 | 17'39" | 3.4 km/h | 08'30" |
| 3 | 25'08" | 2.4 km/h | 09'20" |
| 4 | 26'19" | 2.3 km/h | 03'00" |
| 5 | 26'15" | 2.3 km/h | 15'44" |
| 6 | 38'06" | 1.6 km/h | 20'51" |
| 7 | 18'58" | 3.2 km/h | 29'20" |
| 8 | 23'05" | 2.6 km/h | 10'16" |
| 9 | 21'04" | 2.8 km/h | 79'05" |
| 10 | 19'01" | 3.2 km/h | 01'50" |
| 11 | 21'53" | 2.7 km/h | 15'21" |
Dépense calorique (estimation)

833 Cal
183 Cal/h
Plus

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KME
23.7 kilomètres effort
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