Etape de LE BOUTET à L'ORBRIE sur le chemin de Compostelle du Mont St-Michel
Mercredi 11 septembre 2019
Parcours en campagne et surtout en forêt de MERVENT-VOUVANT (grandes allées rectilignes) , vue sur la rivière VENDEE près de PISSOTTE
Actions 25 km
+177 m/-230 m
06:15
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Détails
photos sur mon site www.chabant.fr
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Longueur et nombre de points
24.92 km
950 pts
26 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
176 m
231 m
100 m
-4 m
62 m
Date et durée
11 septembre 2019
08:16
11 septembre 2019
16:20
08:03:54
06:07:51
01:56:03
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 3
169 m/h
0h30m53s
-205 m/h
0h37m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'51" | 4.3 km/h | |
2 | 13'23" | 4.5 km/h | |
3 | 13'38" | 4.4 km/h | |
4 | 14'33" | 4.1 km/h | 07'40" |
5 | 16'25" | 3.7 km/h | |
6 | 13'46" | 4.4 km/h | 14'11" |
7 | 14'19" | 4.2 km/h | |
8 | 13'56" | 4.3 km/h | |
9 | 16'09" | 3.7 km/h | 22'29" |
10 | 14'38" | 4.1 km/h | |
11 | 14'11" | 4.2 km/h | |
12 | 13'28" | 4.5 km/h | |
13 | 14'52" | 4 km/h | |
14 | 15'26" | 3.9 km/h | |
15 | 14'42" | 4.1 km/h | |
16 | 13'58" | 4.3 km/h | 68'17" |
17 | 13'37" | 4.4 km/h | |
18 | 13'04" | 4.6 km/h | |
19 | 13'58" | 4.3 km/h | |
20 | 17'12" | 3.5 km/h | |
21 | 13'42" | 4.4 km/h | |
22 | 16'52" | 3.6 km/h | 03'26" |
23 | 15'44" | 3.8 km/h | |
24 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
478 Cal
78 Cal/h
Plus
Affichée 412 fois et téléchargée 16 fois depuis le 07.04.20 15:25
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